Alternative Heilmethoden
Akupunktur
Die chinesische Medizin gibt es seit über 4000 Jahren. Sie hilft bei vielfältigen Erkrankungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt die Anwendung der Akupunktur bei: Atemwegserkrankungen, Kopfschmerzen, Muskel-und Gelenkserkrankungen wie Tennisellenbogen, Wirbelsäulenbeschwerden und Schulterschmerzen, Heuschnupfen, Nervenreizungen wie dem Lumboischalgiesyndrom oder Trigeminusneuralgie, Magen-Darm- Erkrankungen u.v.m.
Auch zur Gewichtsreduzierung und zur Raucherentwöhnung kann man die Akupunktur einsetzen.
Mit Hilfe der Puls- und Zungendiagnose und im Gespräch stelle ich die Diagnose nach TCM-Kriterien. Die Behandlung ist individuell auf den Patienten und seine Bedürfnisse zugeschnitten.
In vielen Fällen setze ich auch nur die Ohrakupunktur ein.
HomÖopathie
Wichtigster Grundsatz der Homöopathie ist das Ähnlichkeitsprinzip.
"Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt" (Hahnemann). Das entscheidende Auswahlkriterium für ein homöopathisches Arzneimittel ist danach, dass es an Gesunden ähnliche Symptome hervorrufen kann wie die, an denen der Kranke leidet.
Der Patient bekommt das Mittel in möglichst niedriger Dosis und in besonders zubereiteter "potenzierter" Form.
Bei der Anamnese wird möglichst genau und umfangreich der Mensch in seiner Gesamtheit erfasst um dadurch das für ihn passende homöopathische Mittel zu finden.
BachblÜtentherapie
Die Bachblütentherapie ist eine energetische und effektive Heilweise, benannt nach dem englischen Arzt Dr. Edward Bach. Ausgehend von der Erkenntnis, dass die meisten Krankheiten ihren Ursprung in seelischen Konflikten und Belastungen haben, entwickelte er die heute bekannten 38 Blütenessenzen.
Die einzelnen Blüten oder Blütenmischungen werden für jeden Patienten individuell kinesiologisch ausgetestet und besprochen.
SchÜsslersalz
Dr. Schüssler (1821-1898) entdeckte bei seinen Untersuchungen, dass 12 lebenswichtige Mineralstoffe für ein einwandfreies Funktionieren vorhanden sein müssen. Ein Mangel oder eine Fehlverteilung führt unweigerlich zu Funktionsstörungen, die wiederum Ursache für Krankheiten sind. Die vom Organismus aufgenommen Mineralien dienen als Baustoffe und bilden die mineralische Grundlage für den Körperbau und die Stoffwechselprozesse.
Die Salze wirken regulierend und helfen die Baustoffe für die Zellen besser verwertbar zu machen.
Spagyrik
Der Vorteil spagyrischer gegenüber homöopathischer Heilmittel besteht in dem Quentchen "Lebenskraft", das sie dank ihrer besonderen Zubereitung neben der reinen Information enthalten.
Dorn-Breuss-WirbelsÄulentherapie
Die Therapie nach Dieter Dorn ist eine sanfte Methode, welche die gesunde Statik des Körpers wieder herstellt und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert. Im Vorfeld wird die Muskulatur des Rückens durch Massage aktiviert und durchblutet. Mit der Breuss-Massage wird eine leichte Dehnung des Rückens erzielt.
Fußreflexzonentherapie
Die Fußreflexzonentherapie basiert darauf, dass es für jedes Organ, für die Wirbelsäule, für die Gelenke, für die Sinnesorgane usw. eine entsprechende Zone am Fuß gibt, durch die Einfluss auf das betreffende Körperareal genommen werden kann.
Durch die Reizung von Nervenendpunkten am Fuß wird eine bessere Durchblutung, Entspannung und das Entfernen von Schlacken, die jede Krankheit im Gewebe hinterläßt, erreicht..
Dadurch wird der Weg geebnet zur besseren Versorgung mit Nährstoffen, besserer Durchblutung und besserer Durchwärmung. Das wiederum ist Voraussetzung für Regeneration, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der Beginn zur Gesundung.
Heilfasten
Richtes Fasten will gelernt sein, darum informieren Sie sich genau über den Ablauf des Fastens, denn es bedeutet: nicht hungern.
Planen Sie eine Fastenzeit niemals in Zeiten beruflichen oder privaten Anspannungsphasen, nicht, wenn sie vollkommen überlastet sind, nicht, wenn Sie gerade eine schwere Krankheit hinter sich haben.
Gründe die dafür sprechen:
- den Körper entgiften und entschlacken, sich wohler und leichter fühlen
- schönere Haut, Verjüngungseffekte, intensiveres Körpergefühl
- Leben verändern und Einstellung zum Essen überdenken.
Ausleitung, Entgiftung, Darmsanierung
Der Begriff "Entschlackung" beschreibt ein Grundprinzip der Naturheilkunde. Wenn unser Körper Produkte aus seinem Stoffwechsel nicht angemessen ausscheiden kann, können diese einen störenden Einfluss auf die normalen Funktionen haben. Ausleitungsverfahren zielen deshalb darauf ab, den Organismus in der Ausscheidung dieser Stoffwechselprodukte zu unterstützen, zu entlasten und die normale Funkton zu fördern.
Bei der Darmsanierung wird mit natürlichen Mitteln und einer Ernährungsumstellung das körpereigenen Immunsystem stabilisiert.
Der Körper hat wieder mit Kraft und Energie zur Verfügung.
NarbenentstÖrung
Narben können je nach Lage und Beschaffenheit den Energiefluss der Meridiane stören. Dies wirkt sich mittelbar auf die Funktion unserer Organsysteme und des Bewegungsapparates aus. Um den Energiefluss wieder anzuregen arbeite ich mit verschiedenen Methoden um Narben zu entstören.
ErnÄhrungsberatung/Orthomolekulare Therapie
Eine reichliche Flüssigkeitszufuhr und eine vitalstoffreiche Ernährung sind die erste Medizin auf dem Weg zur Heilung. Vitamine, Mineral- und Vitalstoffe, Spurenelemente sowie essentielle Fett- und Aminosäuren stellen das biochemische Gleichgewicht im Körper wieder her.
Geistiges Heilen - Reiki und andere energetische Therapien - sh. auch Energiearbeit
Reiki ist eine sanfte Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, die sie in meiner Praxis auch selbst erlernen können. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, gesundheitlichen Störungen vorzubeugen oder aber im Falle einer Erkrankung diese unterstützend zu behandeln.
sh. auch Energiearbeit
GesprÄchstherapie - sh. auch Psychotherapie
Die Gesprächstherapie verhilft den Menschen, die Hintergründe ihrer Gefühle und ihres Verhaltens zu erkennen und neue Wahlmöglichkeiten auszubilden.
Schritt für Schritt gelangen diese zu einem besseren Selbstausdruck und neuer Lebenslust.
Kinesiologie
Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche und sanfte Methode, die neuestes Wissen mit jahrtausende alter Erfahrung kombiniert.
Ich arbeite in meiner Praxis mit folgenden Kinesiologierichtungen:
- Edu-Kinestetik mit der Lerngymnastik Brain-Gym -
- Gehirnprofile erstellen - Lerntypen
- Three in One Concepts (emotionale Stressablösung)
- Analytischer und psychologischer Kinesiologie
- Touch for Health
Touch for Health wird mit "Gesund durch Berühren" übersetzt. Viele später entwickelten kinesiologischen Methoden haben ihren Ursprung darin.
Beim TfH werden Erkenntnisse aus der Bewegungslehre, der Akupressurmassage und der Ernährungslehre zur Stabilisierung und harmonisierung des Körperenergiesystems genutz.
Durch den Muskeltest werden Blockaden im Energiesystem erkannt und durch Aktivierung verschiedener Reflexzonen oder Anspannungslösetechniken aufgelöst. Die körpereigenen Selbstheilungskräfte werden so aktiviert.
Als Brain-Gym Instructor (Lehrer) darf ich sie auch ausbilden.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, rufen Sie mich an.
Entspannungstherapie - Einzeltherapie
Alle von mir angebotenen Entspannungstherapien, wie Autogenes Training
Funktionelle Atemtherapie und Atementspannung, Progressive Muskel-Relaxation, Meditative Bewegungen aus dem Hatha-Yoga und der "Herzkreis", sind auch in Einzelstunden bei mir erlernbar.
Ich berate Sie individuell, damit sie die richtige Entspannungsmethode für sich finden.
Meditation
Menschen, die regelmäßig meditieren, konnten unter anderem folgende Wirkungen beobachten:
- Stärkung des Immunsystems
- Verminderung des Herzinfarkt- und Schlaganfallrisikos
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
- Abbau von Ängsten und schädlichen Gewohnheiten usw.
Wer meditiert wird innerlich ruhiger und gelassener. Meditation fördert die Kreativität und intuitive Intelligenz. Sie vertieft die Selbstwahrnehmung und steigert die Kommunikationskompetenz, indem sie ein fließendes Gewahrsein der eigenen Gedanken und Vorstellungen sowie der körperlichen und seelischen Empfindungen ermöglicht.
Richtig angewendet, macht Meditation bodenständig und vereinfacht den Lebensalltag. Meditation ist überall durchführbar.